Месяц: Август 2014

Как составить программу тренировок

Многие из тех, кто уже давно ходит в спортивный зал и занимается…

Раздельное питание для бодибилдера

Ещё издавна древних учёных интересовал вопрос совместимости продуктов, а именно их правильного сочетания в рационе. Над этим работали Парацельс…