Личности

Moscow urban forum – одно из крупнейших событий лета 2017

Moscow urban forum недавно завершился в Москве. Данная международная конференция посвящена экономике, архитектуре, градостроительству и стратегическому развитию городов. Градоначальники, архитекторы, предприниматели, чиновники городских департаментов, философы и урбанисты уже в течение шести лет неизменно собираются вместе для обсуждения наиболее важных сфер развития городской инфраструктуры. В 2017 году проходила конференция в 75 павильоне ВДНХ, с 6 по(…)

Подборка самых красивых девушек отечественного ТВ

Неотъемлемым достоинством отечественного телевидения являются именно девушки-телеведущие. Чаще всего это выпускницы престижных институтов, успешные журналистки, фотомодели, королевы конкурсов красоты, которые уже имеют некую славу. В данной статье мы назовем 6 самых запоминающихся и красивых девушек отечественного ТВ: Телеведущая «Первого канала» Ольга Ушакова, уроженка Крыма. Еще в 2004 году в качестве стажера пришла на канал, но(…)

ПМЭФ-2017 превзошел все ожидания

Ежегодный деловой экономический форум России ПМЭФ прошел в 2017 году действительно эффективно. На данном мероприятии были подняты важные экономические и социальные вопросы, найдены ответы на них и предложены решения. В общем количестве на темы экологии, транспорта, социально-экономического развития страны, а также регионов мира, энергетики и здравоохранения выступило около 900 спикеров и модераторов. Всего за несколько(…)

Комплекс упражнений по системе Сергея Бадюка

Комплекс упражнений по системе Сергея Бадюка

Комплекс упражнений по системе Бадюка позволяет набрать и поддерживать хорошую физическую форму. В него включены упражнения для всех основных групп мышц, которые полностью безопасны. Универсальность этого комплекса состоит в том, что даже девушки и люди преклонного возраста могут использовать в своих тренировках. 

Занятия спортом открывают путь к успеху

Занятия спортом открывают путь к успеху

Современный спорт – это не просто качание мышц. Современный спорт – это образ жизни. Жизни качественной, полноценной, успешной. Проследить, как спорт влияет на жизнь современного человека, можно на примере многих успешных

Диета на крупах от Кейт Миддлтон

Диета на крупах от Кейт Миддлтон

Внешний вид Кейт Миддлтон красноречиво доказывает, что своей фигуре она уделяет много внимания. Супруге принца Уильяма удается сохранить такой изящный и стройный силуэт благодаря овсянке и некоторым другим крупам. Диета на крупах, которой придерживается Кейт, предполагает употребление не только овсянки. В ее меню также присутствуют другие крупы. Главное — для каждого диетического дня надо выбрать(…)

Яна Клочкова

Все началось с того, что судьба-затейница свела на крымской земле две харьковские семьи – Клочковых и Кожух. Старшую дочь, Яну, Клочковы решили отдать в секцию плавания под чуткое руководство Нины Федоровны Кожух.

Значение спорта в жизни человека

Что волнует человека с незапамятных времен? Не так много вещей. Среди них – удивление перед высотами человеческого духа и восхищение перед красотой и силой его тела. Ни в одной другой области эти качества не выражаются столь ярко, как в спорте.  

Я не спортсмен, я просто бегу

Интервью с начинающим спортсменом, очаровательной девушкой, Александрой, 24 года, бухгалтер, участница трех забегов Nike 2012 г. Александра побывала в редакции 3kmu и рассказала о своих достижениях.

Street Workout — дворовой спорт

Street Workout — дворовой спорт

Движение Street Workout сейчас очень модно среди молодёжи, завоевало большую аудиторию зрителей. В студию 3kmu, мы пригласили  Андрея. Андрей, уже длительное время занимается Street Workout и согласился рассказать о своем увлечении. 

Диета Веры Фишер

Перед съёмками в сериале «Семейные узы» Вера Фишер вынуждена была сесть на диету, чтобы сыграть роль шикарной роковой 40-летней красотки, покорившей 25-летнего парня. За две недели, следуя данному диетическому меню, она избавилась от 8 килограмм. 

Подождет до понедельника, интервью с женским фитнес-тренером

Подождет до понедельника, интервью с женским фитнес-тренером

У нас в редакции 3км побывала Алла, фитнес тренер одного из Московских клубов. Мы взяли у нее интервью, нам было интересно выявить общие тенденции и закономерности при занятии фитнесом в популярном фитнес-центре.

Владимир Куц двукратный олимпийский чемпион

Владимир Куц двукратный олимпийский чемпион

Владимир Петрович Куц — двукратный олимпийский чемпион, чемпион Европы, десятикратный чемпион СССР, мировой рекордсмен, заслуженный мастер спорта по легкой атлетике был родом из Слобожанского края Украины.

Джерет Петерсон

Джерет Петерсон

Журналисты к нему относятся довольно противоречиво. Кто-то считает его великим спортсменом, кто-то алкоголиком и дебоширом, а кто-то слабаком. Бесспорно одно: Джерет Петерсон – спортсмен, достижения которого оставили след в истории спорта. 

test
Рейтинг@Mail.ru

Сайт предназначен для аудитории 12+