диета

Низкокалорийная диета или как сбросить 10 кг за 5 месяцев

Ключ для похудения на 10 кг состоит в том, чтобы захотеть это сделать. Всё в ваших руках, просто 

Почему мы не худеем?

Многие женщины во всем мире задаются вопросом: «Как приблизиться к желанным параметрам модели 90-60-90?!?» Да что уж женщины, когда…

Последствия быстрой потери веса

Не существует такого способа, который позволил бы похудеть быстро без вреда для вашего здоровья. Да, вы можете без оперативного…

Подготовка к разгрузочной диете

В погоне за стройной фигурой женщины старательно худеют, сидят на различных диетах, ограничивают себя в еде. Однако им не…

Диета при варикозе

Если у вас варикозное расширение вен, то вашей основной задачей должно быть поддержание нормального веса и обязательное похудение, если…

Диета на крупах от Кейт Миддлтон

Внешний вид Кейт Миддлтон красноречиво доказывает, что своей фигуре она уделяет много внимания. Супруге принца Уильяма удается сохранить такой…

Диета каменного века

Диета каменного века проста и понятна любому современному человеку, но достаточно сложна в исполнении. Казалось бы, что может быть…

Как питаться после праздников

После богатых на застолья затяжных новогодних или других праздников очень важно привести в порядок свой организм. Есть несколько простых…

Лекарство из глубин моря

Ни для кого не секрет, что в рыбе содержится много маложирного легкоусвояемого белка. Но разумно есть её ради жирового…

Психологический тип и диета

Чтобы выбрать правильную диету и вид фитнеса, определите к какому психологическому типу вы относитесь. Если вы не любите спорт,…