Интервью с начинающим спортсменом, очаровательной девушкой, Александрой, 24 года, бухгалтер, участница трех забегов Nike 2012 г. Александра побывала в редакции 3kmu и рассказала о своих достижениях.
Марафонский бег
Владимир Куц двукратный олимпийский чемпион

Владимир Петрович Куц — двукратный олимпийский чемпион, чемпион Европы, десятикратный чемпион СССР, мировой рекордсмен, заслуженный мастер спорта по легкой атлетике был родом из Слобожанского края Украины.
как правильно бегать

Бег — очень полезный вид спорта. Не важно, занимаетесь вы им профессионально или являетесь любителем. Этот спорт в любом случае принесёт пользу здоровью. Если вы решили серьёзно заняться бегом, начните с консультации с врачом. Врач проверит если ли у вас проблемы с
Марафонский бег
Как хорошо всем известно, марафонский бег – это самая сложная беговая дисциплина легкой атлетики. Речь идёт о беге на длиннейшую дистанцию в 42195 метров.