продукты

Раздельное питание для бодибилдера

Раздельное питание для бодибилдера

Ещё издавна древних учёных интересовал вопрос совместимости продуктов, а именно их правильного сочетания в рационе. Над этим работали Парацельс и Авиценна. Итоги серьёзного исследования

Диета при варикозе

Диета при варикозе

Если у вас варикозное расширение вен, то вашей основной задачей должно быть поддержание нормального веса и обязательное похудение, если вес излишний. Повышенная масса тела дает нагрузку на ноги, что приводит к прогрессированию болезни. Но это еще не все. Существуют определенные продукты, которые не рекомендуется употреблять при варикозе, так как они могут воздействовать негативно на состояние(…)

Уменьшение калорий

Уменьшение калорий

Кто виноват в том, что джинсы не сходятся, выпирает живот? Конечно же, калории! Но если сбалансировать потребление и расход энергии — будет всё о’кэй.

Правильная культура питания

Правильная культура питания

В современном мире, когда стремительно уменьшается количество людей, способных похвастаться отсутствием каких-либо серьезных проблем со здоровьем, а условия жизни становятся всё хуже: портится экология, стремящиеся сэкономить

test
Рейтинг@Mail.ru

Сайт предназначен для аудитории 12+