тренажеры

Топ 5 ошибок, совершаемых в силовых тренировках

Вашему вниманию самые распространенные ошибки, совершаемые во время выполнения силовых упражнений, в результате которых значительно снижается результат, получаемый от…

Тренажеры для дома

Спортивные тренажеры – удобные приспособления, позволяющие укрепить мышцы тела, оздоровить организм. Они способствуют быстрому сжиганию лишних калорий, что помогает…

Тренажеры или свободные веса

Занятия бодибилдингом предполагают работу со свободными весами и/или тренажерами. Некоторые культуристы являются ярыми противниками тренажеров, считая их малоэффективными. Другие,…