трицепс

Как накачать мышцы за 30 дней (возможно ли это вообще?)

Как накачать мышцы за 30 дней (возможно ли это вообще?)

Здравствуйте, уважаемые читатели журнала 3kmu.ru! Сразу отвечу на вопрос: да, накачать мышцы за 30 дней — это реально! Вопрос только в другом: какие объемы вы сможете накачать? 

Анаболики: принимать или нет?

Анаболики: принимать или нет?

Здравствуйте, дорогие друзья! О вреде анаболиков (анаболических стероидов) написано много. Но ситуация от этого не меняется: ведь каждый новичок, который приходит в зал, имеет горячее желание «чтобы всё и сразу»!

test
Рейтинг@Mail.ru

Сайт предназначен для аудитории 12+