Мотивация

Нормы ГТО: все новое – хорошо забытое старое.

Для людей, увлекающихся спортом, сейчас существует немало способов продемонстрировать полученные результаты….

Срывы с диеты: что делать?

Нарушение режима питания на диете и есть «срыв». Если Вы нарушили…

Как не потерять мотивацию.

В предыдущей статье мы говорили о том, как заставить пойти…

Спортсмены с неограниченными возможностями.

Статья, написанная специально для тех, кто еще откладывает рядовой поход в…

Как заставить себя пойти в спортзал?

Вообще постановка вопроса уже считается неправильной. Все то, чем Вы себя…

Топ-5 российских фитоняшек Instagram.

Надеемся все понимают, кто такие «фитоняшки». Новомодным словом называют девушек, которые занимаются фитнесом и правильно питаются.  Это сленговое слово…

Топ-10 самых горячих моделей Instagram.

Инстаграм – одна из самых популярных соцсетей на сегодняшний день. Каждый день там публикуется миллионы фото красивых, подтянутых девушек…

За что люди не любят спорт?

Учеными давно доказано, что физические упражнения показаны каждому человеку. Без движения нет жизни. К тому же во время всеобщей…