Секрет шикарного спортивного тела Джейсона Стейтема.
Многие знают Джеймсона Стейтема по таким фильмам как «Карты, деньги, два…
Восточный фитнес Будокон.
Будокон – уникальный комплексный вид ф
Фитнес после 50.
Многие ошибочно считают, что фитнес после 50 – слишком поздно. На…
Топ-10 мифов фитнеса.
Чтобы не стать жертвой мифов фитнеса и понапрасно не потратить время…
Растяжки после похудения: почему они появляются?
Ненавистные растяжки, увы, появляются не только во время беременности, но и в…
Нормы ГТО: все новое – хорошо забытое старое.
Для людей, увлекающихся спортом, сейчас существует немало способов продемонстрировать полученные результаты….
Срывы с диеты: что делать?
Нарушение режима питания на диете и есть «срыв». Если Вы нарушили…
Как не потерять мотивацию.
В предыдущей статье мы говорили о том, как заставить пойти…
Спортсмены с неограниченными возможностями.
Статья, написанная специально для тех, кто еще откладывает рядовой поход в…
Как заставить себя пойти в спортзал?
Вообще постановка вопроса уже считается неправильной. Все то, чем Вы себя…
Свежие комментарии