Мотивация

не хочу тренироваться

Почему Вы не хотите тренироваться и как это исправить

Иногда Вы понимаете, что пойти в спортзал просто необходимо…

Фрэнк Зейн, бодибилдер

Тренировки Френка Зейна

Биография и достижения Фрэнка Зейна. Фрэенк Зейн – настоящая легенда…

Дольф Лундгрен

Секреты великолепной фигуры Дольфа Лундгрена

Дольф Лунлгрен – известный американский актер шведского происхождения в свои…

Екатерина Усманова, фитнес тренер

Тренера, которые точно заставят Вас похудеть

Популярный журнал «Cosmopolitan» составил свой рейтинг самых известных…

биохакинг, биохакер

Биохакинг – способ обмануть природу

Что такое биохакинг.

Бабушки-бодибилдерши

Как и любви, спорту все возрасты…

Секрет шикарного спортивного тела Джейсона Стейтема

Многие знают Джеймсона Стейтема по таким фильмам как «Карты, деньги,…

Восточный фитнес Будокон

Будокон – уникальный комплексный вид ф

Фитнес после 50

Многие ошибочно считают, что фитнес после…

Топ-10 мифов фитнеса

Чтобы не стать жертвой мифов фитнеса и понапрасно не…