ЗОЖ

Тара Амен, Омни диета

Омни диета

                    Диета «Омни» была разработана Таной Амен – супругой…

гипоксическая маска

Нужна ли гипоксическая маска для тренировки

                      Возможно иногда Вы видели тренирующихся, на лицах…

отжимание, виды отжиманий

Такие разные отжимания

                      Отжимания, относящиеся к базовым упражнениям, входят в программу тренировок…

Александра Бортич, фильм я худею

Диета Александры Бортич: 20 кг за 2 месяца

Наверняка многие видели фильм «Я худею», вышедший…

толстый живот, жирный живот, избавиться от живота

Как быстро уменьшить живот перед мероприятием

Иногда перед важным мероприятием нам…

Продукты, которые помогут защититься от негативного воздействия солнца

Наступило лето, солнце стало намного активнее и стоит…

худеющие звезды, лайфхаки похудения

Звездные лайфхаки для похудения

Звездам шоу бизнеса как никому знакомы…

не хочу тренироваться

Почему Вы не хотите тренироваться и как это исправить

Иногда Вы понимаете, что пойти в спортзал просто необходимо…

Ким Кардашьян, Ким Кардашьян фигура

Секреты фигуры Ким Кардашьян

Наверное, все слышали имя Ким Кардашьян –…

Глайдинг тренировки

Кто изобрел глайдинг