Питание

похудеть, психология похудения

Начинай худеть с головы

Практически каждая девушка желает похудеть. Зачастую эти желания лишь…

мифы о правильном питании, мифы о здоровом питании

Топ-10 мифов о полезных продуктах питания

Кажется, что о правильном…

циклическая диета, похудение

Циклическая диета для похудения

Пожалуй, все уже знают, что для того, чтобы сбросить…

Что нужно знать о метаболизме, если вы хотите похудеть

Если вы худеете не в первый раз,…

Микробное ожирение

Ожирение может быть заразным? Пока точно установить этот факт…

Стэн Эффиндерг

Вертикальная диета

Автором вертикальной диеты является Стэн Эффердинг –…

пеганство

Пеганство – новая система питания

Пеганство представляет собой новую систему питания, разработанную в 2014 году американским…

подсчет калорий

Кому можно не считать калории

Все, кто хотят избавиться от лишнего веса, должны…

похудение, жир

Куда девается жир при похудении

Для того, чтобы выбирать безопасные и эффективные способы…

Диета к л

Диета к лету

Скоро начнется самая горячая пора в прямом и…