Как быстро прийти в форму после нового года
После череды новогодних праздников с чрезмерным поглощением…
Худеем вместе с Джоном Фоуксом
Джон Фоукс – известный американский фитнес-тренер, который активно ведет…
Почему калории считать бессмысленно
Наверняка Вы слышали, что для того, чтобы похудеть необходимо создать…
Как жевать, чтобы похудеть
Польза жевания
Тренды в питании в 2021 году
Завершается 2020 год и скоро…
Диета доктора Аткинса
Роберт Аткинс – известный американский врач, занимавшийся до…
Вредные привычки или как незаметно стать толстым
Набор веса редко происходит резко, как правило, это цепочка…
Суповая диета Фионы Кирк
Фиона Кирк – британский врач-диетолог,…
Как быстро похудеть к новому году
Грядет важное событие в…
Перловка – русский суперфуд
История перловой крупы
Свежие комментарии