Когда лучше тренироваться: с утра или вечером?

К сожалению, выбор времени тренировок часто обусловлен нашим видом деятельности. Но, если Вы располагаете временем и можете выбирать, то стоит учесть следующие советы. Кстати, тренировки по «всем правилам» можно проводить в…

Российские чудо-продукты.

В нашей прошлой статье мы начали разговор о новомодных суперфудах или…

Суперфуды: правда или ложь?

С модой на здоровый образ жизни пришла тенденция правильного питания. Но…

Фанаты группы «Ленинград» вытоптали газон футбольного клуба «Спартак».

После концерта группы «Ленинград», который недавно прошел на стадионе «Открытие Арена»,…

Арнольд Шварценеггер – «человек-машина».

Пожалуй, самая известная спортивная личность современного кинематографа – Арнольд Алоис Шварценеггер,…

Как не набрать в отпуске?

Лето – сезон отпусков и этот вопрос остаётся крайне актуальным. Сначала все…

Кардио натощак или нет?

Все мы прекрасно знаем, что не только тренировки, но и питание…

Смузи: вред или польза?

Новомодный напиток смузи, от английского «smoothie» – ровный, спокойный, гладкий, мягкий…

Как избавиться от тяги к сладкому?

Наверное, этим вопросом задавались многие, особенно женщины. Пристрастие к сладкому сравнимо…

Сборная России по волейболу проиграла сборной Ирана в матче Лиги наций.

В иранском городе Урмия состоялся матч группового этапа Лиги наций. Сборная…

Назван самый дорогой футболист мира.

Нападающий ПСЖ Килиан Мбаппе признан самым дорогим футболистом мира по версии…