Боремся с детским ожирением
К сожалению, проблема лишнего веса все чаще и…
Тренировка со скакалкой
Скакалка – это не только спортивный…
Уличная тренировка для начинающих
Уличная тренировка, названная новомодным словом воркаут или калистетика,…
Секрет стройности кореянок
Наверняка любители международного шоппинга замечали, что азиатская…
Диета Демоля
Диета швейцарского диетолога известна на протяжении долгого…
Качаем заднюю дельту
Те, кто мечтает о широкой спине, как у…
Что лучше штанга, гантели или тренажеры
Вокруг дополнительного спортивного оборудования постоянно ходит много…
Тренировка с подушкой
Встав с утра пораньше,…
Что такое интуитивное питание и поможет ли оно похудеть
Смысл интуитивного питания Из названия термина становится понятным, что…
Убираем жир с коленей
Лето – пора коротких…
Свежие комментарии